Fitfabrik blog

Všetko Najčítanejšie články Zdravá výživa Novinky Zdravý životný štýl
Spoločné otužovanie vo FitFabrik #ZACINAME

Otužovanie zlepšuje funkcie imunitného systému a my sme sa o pravosti tohto tvrdenia presvedčili už minulý rok. Tento rok sme sa rozhodli zapojiť aj Vás, klientov nášho centra.

Čítať ďalej
Fyzická NEaktivita je spojená s väčším rizikom závažných následkov covid-19 - výsledky štúdie ťa prekvapia

Na Slovensku sa v podstate od začiatku pandémie výrazne nerozpráva o výhodách fyzickej aktivity v spojení s ochorením covid-19. Táto štúdia je dôkaz, že fyzická nečinnosť je...

Čítať ďalej
Nové skupinové cvičenie vo FitFabrik

Od 3. novembra spúšťame nové vysoko-intenzívne skupinové cvičenie, ktoré sa bude cvičiť len s jednou jedinou pomôckou.

Čítať ďalej
Otvárame začiatočnícke kurzy Thai-Boxu pre ženy a pre mužov

Už o pár dní štartujeme začiatočníckymi kurzami THAJSKÉHO BOXU. Zvlášť pre ženy, pod vedením našej trénerky Veroniky a zvlášť pre mužov, ktorých bude trénovať náš Martin.

Čítať ďalej
Nové hodiny Spinningu vo FitFabrik

Rozšírili sme hodiny Spinningu vo FitFabrik. Do rozvrhu sme pridali nové ranné hodiny, ktoré budú perfektnou možnosťou, ako sa naštartovať do nového dňa.

Čítať ďalej
Študenti SŠ! Viete ako získať permanentku za 20€?

Stačí, ak k nám prídete dvaja a obaja si zakúpite mesačné študentské permanentky. Následne získate obaja zľavu 5€ a zaplatíte len 20€/každý.

Čítať ďalej
3 základné piliere starostlivosti o svoje telo

Naše telo potrebuje pre svoje fungovanie správne palivo (výživu), odpočinok (spánok) a údržbu (cvičenie). Bez týchto troch základných potrieb sa telo opotrebúva a môže sa pokaziť.

Čítať ďalej
Dôležité zmeny vo FitFabrik

Rušíme obmedzenie minimálneho počtu osôb pre otvorenie skupinového cvičenia a ďalšie.

Čítať ďalej
Hľadáme trénera a lektora skupinových cvičení

Do nášho tímu hľadáme nové posily - osobného trénera/trénerku aj lektora skupinových cvičení.

Čítať ďalej
Je čas vrátiť sa späť

Návrat do fitka a do tréningovej rutiny môže byť po dlhšej dobe pre mnohých obtiažny. Začať znova cvičiť je jedinou možnosťou, ako získať stratené alebo ako sa zbaviť získaného.

Čítať ďalej
FitFabrik Workshop: Správnym dýchaním ku kvalitnejšiemu životu

Dýchanie je prirodzený proces, nad ktorým prakticky nikto nerozmýšľa. Vedomosti, ktoré získate na tomto workshope Vám zmenia pohľad na doterajší spôsob života.

Čítať ďalej
Multisport je späť vo FitFabrik!

Od 5. septembra v našom centre opäť prijímame Multisport karty.

Čítať ďalej
Detské tréningy vo FitFabrik začínajú

Tie sa začnú už od pondelka 6. septembra a budú bývať každý pondelok od 16:15 a v stredu od 16:30. Zamerané budú na základné tanečné prvky, gymnastiku a všeobecnú pohybovú prípravu

Čítať ďalej
Darujeme ti 5€ zľavu na permanentku. Ako na to?

V akcií, ktorá je časovo limitovaná môžeš získať až o 5€ lacnejšiu permanentku. A zľavu nezískaš len ty!

Čítať ďalej
Nové skupinové cvičenie - Vinyasa Yoga

Máme pre Vás nové skupinové cvičenie, ktoré bude počas celého júla úplne zadarmo.

Čítať ďalej

Prihlás sa k odberu našich noviniek

Tento web používa na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti súbory cookie. Používaním tohto webu s tým súhlasíte.
Viac info