Palo Fančovič
@palo_fancovic
Som celoživotný športovec, ktorý sa od malička profesionálne venoval hokeju. Vďaka tomu som precestoval viacero krajín, čím som nazbieral množstvo životných aj športových skúseností, ktoré ma nakoniec priviedli k trénerstvu. Pochopil som, že je to cesta ktorou by som sa chcel vydať v budúcnosti, preto som popri športovej kariére absolvoval viaceré školenia a kurz kondičného trénera. Ako tréner sa denne stretávam s rôznymi typmi ľudí, preto ku každému jednému z nich pristupujem individuálne.
Mojim cieľom je pomáhať klientom po fyzickej i mentálnej stránke vybudovať si správne návyky v rámci zdravého životného štýlu.
Kondičný tréner I. stupňa
Tréner skupinových cvičení
celkové zlepšenie fyzickej stránky
budovanie kondície - zlepšenie funkčnosti pohybového aparátu
odstraňovanie dysbalancii a bolestí
poskytovanie konzultácii ohľadom redukcie hmotnosti
poskytovanie konzultácii ohľadom zdravého životného štýlu.
Ako športovec som si sám na sebe vyskúšal viacero tréningových štýlov, od pohybových, cez kondičné až po silové. Vďaka novým skúsenostiam s klientmi a neustálemu vzdelávaniu, som sa dopracoval ku štýlu Functional Patterns, ktorého cieľom je zlepšiť prirodzený pohyb tela, a tým dosiahnuť odstránenie bolesti.
neznášam prehrávať
moje okolie ma považuje za najväčšieho gurmána
často si nechávam veci na poslednú chvíľu (napríklad ako túto vizitku)
.jpg?token=6fca6cee831c25b58132af4cd67a9d77)
